Empatia é chamada empatia pelo estado emocional de uma pessoa. Existem sinais pelos quais você pode descobrir se desenvolveu essa habilidade.
10. Você é muito sensível
Cerca de 20% das pessoas são hipersensíveis. Esta é uma característica inata de uma pessoa que ela mesma não pode mudar. A peculiaridade das pessoas hipersensíveis é que elas compreendem bem os sentimentos dos outros, assim que entram na sala, podem determinar qual atmosfera reinará ali: relaxada, amigável ou hostil. Eles processam todas as informações recebidas mais profundamente, porque preferem pensar e observar primeiro, e só então agir. É fácil para eles aprenderem, eles podem conseguir muito, porque tem um sabor delicado. Mas, devido à sua peculiaridade, eles se cansam mais rapidamente, sofrem situações estressantes piores. Isso deve ser levado em consideração ao tentar planejar seu dia corretamente. É aconselhável abandonar o trabalho associado ao estresse constante.
9. As pessoas recorrem a você em busca de conselhos
Muitas pessoas gostam de se comunicar com empatas, porque é fácil com eles, parece que vocês se conhecem há muito tempo. Muitas vezes, involuntariamente, copiam o interlocutor, que não pode deixar de causar simpatia e disposição. Essas pessoas são imediatamente creditadas, então elas recorrem a elas para obter conselhos. E um empata nunca impõe seu ponto de vista, faz recomendações irritantes. Ele sente que seu interlocutor está experimentando, a dor de outra pessoa se torna sua. E, em vez de ensinar, ele simplesmente apoiará: abraçar, convencer de que estará lá etc.
8. Você reage bruscamente a notícias e dramas trágicos.
Empatia não é apenas um presente, mas também uma maldição. Uma pessoa assim pode sentir a beleza do mundo, a felicidade, o amor etc. muito mais profundamente. Mas, ao mesmo tempo, seus sentimentos são agravantes, relativos a tudo que é negativo. Ele, como nenhum outro, sente a crueldade deste mundo e se preocupa com isso. Muitas vezes, por causa disso, a empatia tenta evitar tudo o que pode perturbá-lo ou entristecê-lo. Mas isso também não é uma opção: mais cedo ou mais tarde, será preciso enfrentar a realidade. Você só precisa entender que possui esse recurso e encontrar seus próprios métodos para lidar com o estresse.
7. Você se sente cansado quando está em um lugar público
Pessoas sociáveis podem passar o dia todo com os amigos, conversando sobre diferentes tópicos. O Empath é apenas algumas horas para obter novas experiências. Então ele se sente cansado, ao contrário do resto, que acabou de provar. Os empatas acham difícil estar em locais públicos, como estádios, shopping centers, grandes lojas. Há um grande número de pessoas, e elas, tão sensíveis às emoções de outras pessoas, estão saturadas demais delas, e podem ter um sentimento de depressão.
6. Você sente o sofrimento de outras pessoas
Os empatas têm uma característica - eles sentem o sofrimento de outras pessoas. Eles são especialmente difíceis quando pessoas próximas são forçadas a sofrer, porque neste caso, a dor se torna insuportável. Muitas vezes isso causa ansiedade ou medo; sentimentos fortes podem cobri-los a qualquer momento. Absorvendo a tristeza e a ansiedade de outras pessoas, elas começam a se sentir devastadas. Para lidar com essa condição, é importante separar suas emoções de estranhos, ou seja, conhecer a si mesmo.
5. Você sempre sabe se uma pessoa está mentindo
Empatia com uma habilidade única, como são um tipo de detector de mentiras. Eles podem captar os sentimentos que outra pessoa está tentando esconder, sentirão imediatamente se essa pessoa está dizendo a verdade sobre seus assuntos ou está escondendo algo. Eles podem ler as pessoas como um livro aberto. Portanto, não faz sentido enganá-los, assim como um hipócrita, tentar usá-los para algum propósito.
4. Você é um ouvinte atento
Todas as pessoas no nível subconsciente são atraídas pela empatia. Eles são atraídos pela forma como sabem simpatizar, por sua sinceridade e sinceridade. Os empatas podem ser chamados de pessoas-ímã, com quem é sempre interessante. Até estranhos podem falar com eles facilmente, porque eles podem falar sobre quase qualquer tópico. Isso, é claro, é uma grande vantagem. Mas, muitas vezes, as pessoas começam a parasitar, tentam constantemente atrair a atenção de uma empatia e enchê-lo de seus problemas. É difícil para eles recusarem. Mas, dado que eles percebem as experiências de outras pessoas como suas, com o tempo isso pode sobrecarregá-las.
3. Você tenta ajudar todos
Os empáticos podem lidar bem com os problemas, como sutilmente sentem as outras pessoas, leem suas emoções, reações às palavras, construindo sobre isso a estratégia de seu comportamento. Se desejado, eles podem convencer alguém de qualquer coisa. Mas eles têm uma característica - confiabilidade. Eles podem ignorar suas necessidades, esquecer suas dificuldades para ajudar outras pessoas. Os empatas têm um coração de ouro, mas muitos o usam, porque é difícil para eles dizerem não a outra pessoa. É mais fácil fazer o que pedem do que deixar outro sem apoio.
2. Você tem uma conexão profunda com a natureza
Os empatas são amados não apenas pelas pessoas, mas também pelos animais que sentem sua sinceridade, sinceridade. Eles, por sua vez, cuidam dos animais, encontram facilmente uma linguagem comum com eles, porque pode ler seus sentimentos. Os empatas têm uma forte conexão espiritual, não apenas com os animais, mas também com todo o mundo da natureza. Eles gostam de relaxar no campo, na floresta, relaxar onde não há multidão de pessoas.
1. Você sente o mal-estar físico dos outros
Os empatas têm tanta empatia com os outros que conseguem sentir todos os sintomas físicos da doença de outra pessoa. Os pesquisadores conseguiram provar isso. Giacomo Rizzolatti, um dos cientistas que descobriram os neurônios-espelho, argumenta que, por causa desse tipo de neurônio, uma pessoa no nível fisiológico pode sentir o que os outros sentem. Quando ele vê que alguém está machucado, ele tem os mesmos neurônios ativados pelo sofredor, e a pessoa não entende apenas que o outro está machucado, ele começa fisicamente a sentir essa dor. Os cientistas dizem que esse mecanismo pode ser ajustado. Nem sempre uma pessoa deve sentir a dor de outra pessoa. Portanto, um cirurgião com tais sensações não poderá trabalhar normalmente.